言語之外的視覺意象

符宏征導演將以他的兩個作品《戰》及《離家不遠》作例子，闡釋他的運動系列和家庭系列在風格和身體運用上的異同。演員如何從運動及生活兩方面發掘動作、呈現內在的情感。符導演亦會講述在舞台藝術美感上，他是如何平衡寫實與寫意的元素。

「看見自己」肢體訓練

四小時密集的肢體練習，讓參與者有機會重新認識到自己的慣性，藉由「平行交流道」、「曲線交流道」的行動，在動與靜之間，喚起更寬廣的覺察力 ; 在快慢轉換之間覺察慣性，打破慣性 ; 在力與美的追求中，探索肢體動力與表演的關聯性。

透過符導演上午的簡介，下午肢體的訓練及觀念的啟發，明白到有系統的訓練能最終讓你打破累積已久的習性並超越它。